Un sexothérapeute fait de la… sexothérapie ! Une discipline qui aide les individus et les couples à résoudre leurs difficultés sexuelles, avec des approches variées et complémentaires.
Toute personne ayant une formation en sexothérapie fait l’usage d’une discipline qui repose sur des approches thérapeutiques pour aider les individus et les couples à résoudre les difficultés sexuelles. La sexothérapie s’est construite au fil du temps, en intégrant des découvertes scientifiques et des courants de pensée thérapeutique variés.
William Masters et Virginia Johnson, pionniers de la sexologie, ont initié aux États-Unis une approche scientifique et comportementale dans les années 1960. Ils ont observé les réactions physiologiques de centaines de participants lors des actes sexuels, et ont défini les étapes de la réponse sexuelle humaine. Leur démarche permet de comprendre que les dysfonctions sexuelles peuvent être traitées par des techniques comportementales et psychophysiologiques. Ils ont également développé une approche de thérapie de couple centrée sur la communication et la coopération entre partenaires.
Depuis, de nombreuses autres approches ont émergé, s’inspirant souvent des bases actuelles des premières sexothérapies. Voici quelques-unes des plus influentes :
L’approche de François de Carufel vise à traiter les dysfonctions sexuelles chez les hommes et les femmes. Cette sexothérapie propose aux patient·es des exercices concrets à réaliser dans l’« ici et maintenant », en s’appuyant sur leur capacité à posséder de nouveaux comportements sexuels satisfaisants, sous la guidance du sexothérapeute.
L’approche de Jean-Yves Desjardins s’attache à construire une sexualité pleinement intégrée dans la vie des individus au niveau mental, affectif et surtout corporel. Un travail sur la posture, les rythmes, la respiration et l’être, considéré comme un tout sexué, réalisé avec l’aide du sexothérapeute.
L’approche d’Iv Psalti et Yvon Dallaire utilise les ressources des personnes consultantes. La sexualité est dépeinte comme un aspect positif et naturel de la vie que certain·es affectionnent tandis que d’autres moins ou pas du tout. Quel que soit le point de vue de chacun·e à ce sujet, la psycho-sexologie positive accompagne ses patient·es vers la responsabilité et une autonomie heureuse dans leur intimité.
L’approche de Claude Crépault décrit quant à elle un versant plus analytique. Le ou la sexoanalyste accompagne le ou la patient·e à décrypter ses fantasmes et à trouver la place qui lui convient en intégrant ses composantes masculines et féminines, présentes en chacun·e de nous.
Ces approches modernes s’ajoutent aux fondements posés par les sexothérapeutes pionniers de la sexologie et illustrent la diversité des méthodes du sexothérapeute aujourd’hui. Chacune met en avant des aspects spécifiques, de la fonctionnalité sexuelle à l’expression corporelle ou à la réflexion analytique, afin de répondre aux besoins variés des individus et des couples. Ainsi, la profession de sexothérapeute actuelle offre un éventail d’outils adaptés pour accompagner toute personne ou couple cherchant simplement à améliorer sa vie intime, ou qui souhaite consulter pour des troubles sexuels.
Aucun sexothérapeute n’est autorisé à vous demander de vous déshabiller et/ou de vous examiner, en dehors des médecins, sages-femmes ou gynécologues, et ce avec votre autorisation et dans le cadre d’un examen médical uniquement.
En France, le titre de sexologue n’est pas encadré par des lois. Ainsi, le métier de sexothérapeute ou de sexologue n’est malheureusement ni reconnu, ni réglementé. Ce qui signifie que n’importe qui peut accrocher sa plaque de sexologue ou sexothérapeute sur sa porte, personne ne viendra lui en tenir rigueur ! Attention donc à vous renseigner sur le cursus, la formation, le diplôme que détient la personne que vous choisirez de consulter. Certains ont des cursus sérieux de 2-3 années d’études en sexologie, quand d’autres font des formations en accéléré de quelques jours ou semaines.
Il réside différents débats sur les appellations entre sexologue et sexothérapeute. Certaines personnes diront que le sexologue est médecin et le sexothérapeute non médecin. Pourtant, le Diplôme Inter Universitaire de sexologie clinique comprend 3 années d’étude (dont je suis diplômée), détient le même contenu de formation, et demande les mêmes exigences en termes d’examen au cours de celle-ci. La seule différence étant notre profession d’origine, qui ne nous donne donc pas les mêmes droits de pratique. Par exemple, le médecin diplômé en sexologie clinique pourra vous prescrire un traitement pharmacologique, quand moi je ne le pourrai pas. Mon travail portera sur d’autres aspects : la thérapie, la prévention en santé sexuelle, l’éducation thérapeutique, l’éducation sexuelle.
Théoriquement, un sexologue possède une formation spécialisée portant sur les dimensions biologiques, psychologiques et sociales de la sexualité humaine. Il peut être issu du milieu médical ou non. De son côté, le sexothérapeute intervient à travers des approches thérapeutiques, qu’elles soient verbales, émotionnelles ou corporelles, pour soutenir les personnes confrontées à des troubles sexuels ou à des difficultés relationnelles. Il peut être psychologue ou non. Dans la pratique, un même professionnel peut cumuler les deux compétences, sexothérapeute et sexologue, comme c’est le cas pour moi.
Vous l’aurez donc compris, il ne s’agit que d’une appellation et comme celle-ci est non réglementée, chacun peut faire ce qu’il souhaite. Le plus important étant d’aller chercher les informations sur la formation du professionnel avant de consulter.
Le sexologue ou sexothérapeute est un professionnel de la santé pouvant donc avoir un parcours de formation varié : médecins, psychiatres, gynécologues, sages-femmes ou non médecins ; infirmiers, kinésithérapeutes, psychologues, pharmaciens avec une formation spécialisée en sexologie.
Grâce à sa formation, il acquiert un savoir, des compétences et une expertise lui permettant d’évaluer différents troubles sexuels, de partager et d’échanger ses connaissances scientifiques lors de ses séances. Il informe des bonnes pratiques. Son rôle est d’aider les individus et les couples à mieux comprendre, explorer et résoudre les divers troubles sexuels, la communication dans le couple, ainsi que les dimensions psychologiques, physiologiques et culturelles de la sexualité. Un sexologue a suivi une ou plusieurs formations en sexologie.
Le cabinet est à Saint-Jean, aux portes de Toulouse : voici les communes que je dessers autour de Toulouse.
