Qui est votre sexologue ?

Les fondations premières de mon parcours de thérapeute : L’écoute & l’empathie

Mon parcours a commencé par l’écoute et l’empathie. Depuis toujours, je me reconnais dans ces qualités. J’ai toujours eu l’habitude de soutenir mes proches d’une oreille attentive, de les aider à prendre du recul face à leurs difficultés, d’explorer doucement ce qui les rend tristes, anxieux, en colère ou honteux. Avec patience et détermination, j’ai toujours cherché à les accompagner. 

Comprendre les mécanismes complexes de notre esprit et observer comment nos émotions interagissent continuellement avec nos pensées et nos croyances me passionne. Mais ce que j’apprécie par-dessus tout, c’est lorsque ces mécanismes retrouvent leur équilibre. 

Les détours de ce parcours vers l’envie d’accompagner les couples ; expériences de vies personnelles et professionnelles multiples et variées

Non, je ne suis pas née avec l’envie d’être sexologue à Toulouse depuis toujours. L’activité de sexologue qui me passionne aujourd’hui est le fruit de diverses expériences, explorations et remises en questions. J’ai d’abord travaillé pendant de nombreuses années en tant qu’infirmière notamment dans des services de réanimation auprès d’enfants et nouveaux-nés prématurés, mais également dans des services de médecine auprès d’adultes. Ce qui m’animait ? Prendre soin de l’autre, l’accompagner dans des moments de souffrances, de douleurs, « panser » ses blessures au sens propre comme au figuré. La relation à l’autre, c’est de cette façon que je me suis sentie vivante. Il m’aura fallut beaucoup travailler sur moi–même, grande sensible que je suis, pour parvenir à prendre du recul sur certaines situations, me protéger, ne pas prendre la peine et la douleur de tout le monde qui m’entoure. Une expérience humaine aussi stimulante, époustouflante qu’éprouvante. Des visages, des mots, des personnes, des cris, des rires et des pleurs, que jamais je ne pourrais oublier. Puis vint un jour où j’ai senti le vent tourner. Accompagner quelqu’un dans la maladie, la souffrance, la douleur, la mort n’est pas donné à tout le monde et fut pour ma part, éreintant.

C’est lors d’un long voyage à l’autre bout du monde, en Australie, à la découverte d’une autre culture, d’un autre monde, d’une autre langue, des autres et surtout de moi-même, que j’ai senti qu’il était à présent temps pour moi de m’en éloigner. J’avais comme atteint mon « capital » maximum de ce que je pouvais faire et apporter à toutes ces personnes dans les circonstances les plus difficiles de leur vie. Par ce voyage, sans même m’en rendre compte, je débutais en réalité ma propre thérapie. J‘ai commencé un travail de développement personnel mais aussi thérapeutique, que j’ai poursuivi en rentrant, que je poursuis toujours à ce jour. Cependant, ma passion pour l’Humain, les interactions sociales, le « prendre soin » de l’autre ne s’était pour autant pas envolée. Lors d’une nuit d’insomnie, je tombe sur la lecture d’un article et j’eu alors la révélation : Sexologue, c’était ça ! Moi qui était passionnée par tous les rouages complexes de l’être humain, sa biologie, le bien-être, le développement personnel, les plaisirs de la vie, c’était à présent comme une révélation, je savais ce que je voulais être, ce que je voulais faire : accompagner l’autre non pas dans la douleur, la souffrance et la mort, mais accompagner l’autre vers l’épanouissement, le plaisir, la VIE tout simplement ! Et quoi de mieux qu’une sexualité épanouissante pour se sentir vivant.e ?  Car après tout, la sexualité ne défini t-elle pas qui nous sommes, ce que nous aimons ? Elle fait partie intégrante de l’être humain et se trouve être au cœur de nos besoins fondamentaux. Elle participe à notre bien-être et notre santé physique et mentale et chacun.e doit pouvoir y avoir accès s’il.elle le souhaite. J’ai donc réalisé ce qui était devenu à présent un doux rêve ; devenir sexologue à Toulouse ! 

Je souhaite accompagner celles et ceux qui en ont le désir de retrouver le lien entre leur corps et leur esprit, à explorer, évoluer ou transformer leur sexualité en éveillant leur potentiel érotique. Cela passe par une compréhension de son propre corps et de celui de l’autre, ainsi que de ses propres capacités. Mais il est tout aussi essentiel de questionner les croyances qui nous habitent, de repérer les interdits que nous avons intériorisés. Ce chemin est, selon moi, précieux pour apprendre à mieux se connaître et s’accepter pleinement. La sexualité représente en effet un espace privilégié de rencontre, de soi avec soi-même et avec sa/son/ses partenaire.s. En aidant chacun à explorer et à se libérer des blocages, je souhaite créer un espace où la curiosité et l’authenticité peuvent s’exprimer librement. La sexualité est un langage unique, un lieu où nos émotions et nos désirs prennent forme, et, lorsqu’on en prend soin, elle devient une source d’épanouissement et de bien-être. Dans cet accompagnement, il s’agit autant de reconnecter corps et esprit que de permettre à chaque individu de trouver un équilibre harmonieux entre leurs aspirations profondes et leur vécu. Mon objectif est de guider chaque personne vers une meilleure compréhension d’elle-même et de l’autre, pour une relation à la sexualité plus consciencieuse et plus épanouissante. 

Parcours de soi en tant que sexologue et thérapeute de couple à travers le corps :

Le corps est le gardien de nos émotions, un espace où s’inscrivent nos souvenirs et expériences, qu’elles soient douces ou marquées par la douleur. Il m’a fallu du temps pour apprendre à écouter ses besoins, à accueillir ses envies. Ce voyage intérieur s’est révélé passionnant, et aujourd’hui, je vois mon corps comme un refuge vivant.

N’oublions pas que notre corps est sans doute notre partenaire le plus constant, celui qui nous accompagnera tout au long de notre vie. Il est donc essentiel de cultiver une relation harmonieuse avec lui et d’apprendre à vivre en accord avec soi.

En tant que sexologue à Toulouse, je suis là pour vous aider à créer une relation corps-esprit aussi zen qu’un dimanche matin et aussi réjouissante qu’un bon fou rire ! Mon cabinet à Toulouse (Saint-Jean) est un endroit où le jugement reste dehors, et où vous pouvez être vous-même, entouré de bienveillance et de confiance. Alors, venez comme vous êtes – sans filtre ni appréhension.